프로게스테론 증가1 생리통 약 없이 낫는 방법은? 바이텍스 효과 있을까? 생리 전후로 반복되는 통증, 진통제로만 버티고 계신가요? 매달 반복되는 불편함을 조금 더 자연스럽고, 근본적인 방법으로 개선할 수 있는 방법이 있습니다. 바이텍스(Vitex)를 포함한 몇 가지 영양소로 생리통을 완화시키는 전략이 효과적으로 사용되고 있습니다. 생리통의 원인과 개선하는 데 도움이 되는 천연요법을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 생리통의 원인, 단순한 자궁 수축이 아니다생리통은 자궁 내막이 탈락하는 과정에서 분비되는 프로스타글란딘(Prostaglandin)의 작용으로 자궁 수축이 유도되며 발생합니다. 하지만 단순히 수축 때문만은 아닙니다. 여성 호르몬의 불균형, 특히 에스트로겐 과다와 프로게스테론 부족이 생리통을 심화시키는 주요 원인이 됩니다. 또한 환경호르몬(제노에스트로겐)의 노출은.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음
