카무트 효능1 카무트 효소 효능, 효과 슈퍼푸드로 주목받고 있는 곡물이 있습니다. 바로 ‘카무트(KAMUT)’인데요. 카무트는 2015년 미국 타임지에서 ‘가장 건강한 식품 50가지’ 중 하나로 선정되었을 만큼 영양이 풍부한 곡물입니다. 특히, 혈당 조절에 도움을 주는 것으로 알려져 당뇨 환자나 건강을 중시하는 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 최근에는 가루 형태로 가공된 ‘카무트 효소 분말’도 출시되어 더욱 간편하게 섭취할 수 있게 되었는데요. 카무트의 효능, 부작용, 복용법 및 하루 권장 섭취량까지 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 카무트(KAMUT)란?카무트는 고대 이집트에서 재배되었던 원시 품종 밀의 한 종류로, 현재는 미국과 캐나다에서 주로 생산됩니다. 단백질 함량이 높고 항산화 성분과 무기질이 풍부해 건강식으로 각광받고 있죠. 특히.. 2024. 7. 26. 이전 1 다음
