오메가3 섭취 중단 신호1 오메가3 부작용, 반드시 알아야 할 위험 신호와 섭취 중단 기준 오메가3는 심혈관 건강, 뇌 기능 개선, 염증 억제 등 다양한 이점으로 널리 알려진 건강기능식품입니다. 그러나 아무리 좋은 영양제라도 특정 체질이나 복용 환경에 따라 부작용이 발생할 수 있습니다. 오메가3 섭취 중 주의해야 할 대표적인 부작용과 그에 따른 섭취 중단 기준, 오해가 많은 잘못된 정보까지 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 출혈 경향 (지혈이 잘 안 될 때)오메가3는 혈액을 묽게 만드는 항응고 작용이 있어 혈전 예방에는 탁월합니다. 그러나 이 작용이 일부 사람들에게는 출혈로 이어질 수 있습니다. 특히 다음과 같은 증상이 있다면 주의가 필요합니다.코피가 자주 남멍이 쉽게 들거나 오래 지속됨상처가 쉽게 낫지 않음이런 증상이 나타난다면 특히 혈전용해제(아스피린, 와파린 등)와 병용 중이라면 .. 2025. 5. 2. 이전 1 다음
