만성염증1 만성염증 제거 방법! 만성염증 증상 및 검사 치료, 생활습관 총정리 만성염증 제거 방법은 단순한 건강 관리 이상의 의미를 갖습니다. 몸 속 깊은 곳에서 조용히 진행되며 피로, 소화불량, 피부 트러블 등 다양한 증상으로 나타나기 때문에 놓치기 쉽습니다. 하지만 이 만성염증이 쌓이면 당뇨, 심혈관 질환, 심지어 암까지도 유발할 수 있어 조기에 인지하고 관리하는 것이 매우 중요합니다. 염증을 유발하는 식습관과 생활방식, 위장과 혈관의 건강, 림프 순환까지 만성염증을 효과적으로 제거하려면 어떻게 해야 할까요? 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 만성염증이란?염증은 원래 몸을 보호하기 위한 생체 반응이지만, 만성적으로 지속될 경우 오히려 해가 됩니다. 만성염증은 일정한 자극이 지속되면서 면역계가 계속 반응하게 되고, 이로 인해 세포가 손상되거나 노화가 빨라지고 각종 질환이 유.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음
