소아 뇌전증 치료에 쓰이는 항경련제, 정말 아이의 머리를 나쁘게 만들까요? 많은 보호자들이 항경련제 복용과 인지기능 저하에 대해 걱정합니다. 게다가 감기약과 같이 복용해도 되는지, 약을 빠뜨렸을 때 어떻게 해야 하는지 등 궁금한 점이 많은데요. 항경련제에 대한 오해와 진실, 인지 기능에 미치는 영향, 복용법 및 약물 상호작용을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 항경련제, 정말 인지 … 더 읽기
봄철만 되면 자꾸 졸리고 피곤하신가요? 단순한 춘곤증일 수도 있지만, 지속되는 피로감이 있다면 ‘만성 피로 증후군’을 의심해 볼 필요도 있습니다. 춘곤증과 만성 피로 증후군의 차이점, 증상 구별법을 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 춘곤증이란? 춘곤증은 질병이 아닌 생리적 피로 현상입니다. 계절이 바뀌며 기온 상승, 낮 길이 변화, 활동량 증가 등으로 인해 생체 리듬이 일시적으로 불균형해지면서 발생합니다. … 더 읽기
소아 뇌전증 치료에 사용되는 항경련제, 감기약과 같이 먹어도 괜찮을까요? 약을 먹이면서도 불안한 부모님들이 많습니다. 특히 감기약 중 항히스타민제가 발작을 유발한다는 말이 떠돌면서 걱정이 더해지는데요. 항경련제와 감기약의 병용 여부, 주요 부작용, 식욕 변화, 주의할 약물 반응을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 항경련제, 감기약과 함께 먹어도 될까요? 소아 뇌전증 아이가 감기에 걸리면 보호자들은 감기약을 주는 … 더 읽기
프로바이오틱스와 신바이오틱스, 뭐가 다를까요? 유산균은 건강을 위한 필수 아이템처럼 여겨지지만, 어떤 종류를 어떻게 먹는지에 따라 효과는 완전히 달라질 수 있습니다. 프리바이오틱스, 신바이오틱스, 포스트바이오틱스의 차이와 유산균 종류별 특징, 선택 기준을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 유산균의 종류와 역할, 섭취 시 주의점까지 한 번에 정리해보겠습니다. 프로바이오틱스란 무엇인가요? 프로바이오틱스(Probiotics)는 인체에 유익한 작용을 하는 살아있는 미생물입니다. … 더 읽기
대장암은 우리나라에서 가장 흔한 암 중 하나이자 조기 발견만 된다면 완치율이 높은 암입니다. 문제는 초기에는 거의 증상이 없기 때문에, 증상이 나타났을 때는 이미 진행된 경우가 많다는 점입니다. 따라서 대장암 조기진단의 핵심은 내시경 검사입니다. 왜 내시경 검사가 꼭 필요한지, 누구에게, 언제 받아야 하는지에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 대장암, 조기진단이 중요한 이유 대장암은 초기에 … 더 읽기
지방간 진단을 받으면 많은 사람들이 ‘특별한 치료 없이도 괜찮겠지’라고 생각하지만, 신중히 고려해야 할 문제입니다. 지방간은 단순한 지방 축적이 아니라, 방치하면 간염, 간경변, 심지어 간암까지 발전할 수 있는 위험한 상태입니다. 다행히도 적절한 생활습관을 통해 지방간을 개선하고 정상적인 간 기능을 회복할 수 있습니다. 특히, 자연적인 방법으로 지방간을 개선하는 것이 중요하며, 무리한 약물 복용 없이도 효과를 볼 수 … 더 읽기
비타민 B, C, D는 건강 유지에 필수적인 영양소지만, 제품에 따라 함량과 가격 차이가 크기 때문에 올바른 선택이 중요합니다. 많은 분들이 비싼 제품이 효과가 더 좋을 것이라 생각하지만, 반드시 그런 것은 아닙니다. 고함량이면서도 가성비가 좋은 제품을 선택하면 보다 경제적으로 건강을 관리할 수 있습니다. 비타민 B, C, D의 효능과 올바른 섭취 방법, 그리고 가성비 좋은 … 더 읽기
칼슘, 마그네슘, 아연은 우리 몸에서 필수적으로 요구되는 미네랄입니다. 하지만 바쁜 생활 속에서 충분한 영양을 섭취하지 못하거나, 특정한 이유로 결핍 상태에 놓일 수 있습니다. 미네랄 부족은 뼈 건강, 신경 기능, 면역력 저하 등 다양한 문제를 초래할 수 있기 때문에 이를 보충하는 것이 중요합니다. 특히, 칼슘과 마그네슘은 함께 섭취해야 흡수율이 높아지고 부작용을 줄일 수 있으며, … 더 읽기
혈당 조절은 당뇨 예방과 건강 관리를 위해 매우 중요한 요소입니다. 건강검진에서 당화혈색소 수치가 높다고 나왔거나, 혈당 조절이 필요하다는 말을 들었다면 식습관과 운동뿐만 아니라 영양 성분을 활용하는 것도 고려할 수 있습니다. 특히 바나바 잎과 여주는 혈당을 낮추는 데 효과적인 성분으로 알려져 있습니다. 그렇다면 두 성분의 차이점은 무엇이고, 어떤 경우에 더 적합할까요? 바나바 잎과 여주의 … 더 읽기
손발이 저리고 차가워지거나, 머리가 맑지 않고 기억력이 예전 같지 않다면 혈액순환이 원활하지 않을 가능성이 큽니다. 우리 몸은 혈액을 통해 산소와 영양분을 공급받기 때문에 혈액순환이 원활하지 않으면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 뇌로 가는 혈류가 부족하면 기억력 저하, 집중력 감소, 심하면 치매 위험까지 높아질 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하고 건강한 혈액순환을 돕기 … 더 읽기