health365care 염색도 샴푸처럼 간편하게 한다는 광고를 보셨을 겁니다. “화학 성분 없이 순한 염색”, “식물성 성분으로 안전하게”라는 문구도 자주 등장하죠. 하지만 과연 이런 염색 샴푸는 진짜 안전할까요? 실제로 많은 제품이 환경호르몬에 노출될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 염색 샴푸에 숨어있는 위험 요소들과, 왜 ‘안전하다’는 말을 무조건 믿어선 안 되는지 아래에서 자세히 살펴보겠습니다. 환경 호르몬, … 더 읽기
약국에서 약을 받을 때 “오리지널 약이 아니라 카피약인데 괜찮나요?“라는 말을 들어보신 적 있으신가요? 혹은 제네릭 의약품은 효과가 떨어지지 않을까 걱정되셨던 적은요? 오리지널약과 제네릭(카피약)의 차이, 제약 산업의 이면, 그리고 소비자가 꼭 알아야 할 진실을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 제약 산업은 ‘공익’이 아닌 ‘사업’ 대부분의 사람들은 제약산업을 ‘생명을 살리는 산업’으로 생각하지만, 현실은 철저히 수익을 … 더 읽기
비타민을 꾸준히 먹었는데도 피로가 사라지지 않고, 특별한 효과도 느끼지 못했다면 단순한 제품 문제만이 아닐 수 있습니다. 실제로 같은 비타민을 섭취해도 유전자에 따라 흡수 및 활성화 능력에 큰 차이가 있을 수 있습니다. ‘SNP(단일염기다형성)’ 검사로 확인되는 유전적 변이는, 우리가 먹는 비타민이 몸속에서 어떻게 작용하는지를 결정하는 중요한 열쇠가 됩니다. 비타민 효과가 없는 이유와 함께, 유전자 … 더 읽기
허리디스크나 척추협착증 수술은 통증에서 해방되기 위한 선택이지만 수술 후에도 여전히 통증이나 저림이 남아있거나, 오히려 더 심해졌다고 호소하는 경우가 적지 않습니다. 수술 자체는 성공적이었다고 해도, 통증이 계속된다면 어떤 이유 때문일까요? 그 원인과 함께, 비교적 간단한 치료법인 ‘매선치료’에 대해 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 수술 후 통증이 심해지는 이유 수술 후 통증이 악화되는 원인은 흔히 … 더 읽기
머리에서 “삐” 하는 고주파 소리, “쿵쿵” 박동감, 또는 매미 소리처럼 웅웅 울리는 소리가 들리시나요? 귀에서 나는 이명과는 다르지만 분명히 인식되는 이 소리의 정체는 바로 ‘두명증’ 또는 ‘뇌명증’입니다. 최근 이 증상으로 고통받는 환자들이 많이 늘었는데요, 아래 본문에서 두명증의 증상, 원인, 치료 방법을 자세히 알아보겠습니다. 두명증이란? 두명증은 말 그대로 머리에서 소리가 나는 증상을 통칭합니다. … 더 읽기
머리 떨림 증상은 비교적 드물지만, 겪는 사람에게는 매우 스트레스가 큰 증상입니다. 특히 30~50대 활동적인 연령층에서 머리 떨림이 나타나면, 대인관계나 사회적 이미지에 영향을 줄 수 있어 심리적인 부담감도 큽니다. 이 증상이 단순한 긴장 때문인지, 혹은 신경계 질환의 초기 징조인지 알기 어려운데요, 머리 떨림 증상의 원인과 대표적인 두 가지 유형인 ‘본태성 떨림’과 ‘근긴장이상증’을 비교하고, … 더 읽기
밤마다 다리가 저리고 시린 증상은 단순한 불편함을 넘어서, 삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있는 문제입니다. 뼛속까지 시리고 에린 느낌, 차가운 바람이 스며드는 듯한 고통은 단순한 손발 냉증과는 구별됩니다. 이러한 증상이 반복된다면 단순한 피로가 아니라, 특정 질환의 신호일 수 있습니다. 밤마다 다리 저림과 시림 증상의 원인을 정확히 진단하기 위한 핵심적인 세 가지 질환과 … 더 읽기
발이 유난히 차가운 이유가 단순한 체질 때문만은 아니라는 사실, 알고 계셨나요? 날씨가 추워지면 누구나 손발이 차갑다고 느끼지만, 유독 발이 시리고 차가운 증상이 반복된다면 반드시 원인을 파악해야 합니다. 단순한 혈액순환 장애를 넘어서 다양한 질병의 초기 신호일 수 있어 무심코 넘겨서는 안 됩니다. 발시림의 주요 원인, 어떤 경우에 단순 찜질이나 운동이 아닌 전문 치료가 … 더 읽기
“운동도 하고, 식단도 조절하는데 왜 체중이 안 줄지 모르겠어요.” 많은 사람들이 다이어트를 하며 겪는 대표적인 고민입니다. 열심히 노력했지만 변화가 없다면, 단순한 칼로리 계산이나 운동량의 문제가 아닐 수도 있습니다. 실제로 최근 연구에서는 체중 감량이 어려운 근본 원인 중 하나로 ‘환경 호르몬’과 ‘대사 기능 저하’가 지목되고 있습니다. 운동해도 살이 빠지지 않는 이유와 그 해결법을 … 더 읽기
발바닥 화끈거림은 단순한 피로감이 아닌, 몸 속 깊은 문제에서 비롯될 수 있는 신호입니다. 가만히 있을 때는 괜찮다가 걷기 시작하면 열감이 심해지고, 저녁 무렵엔 불에 덴 듯 화끈거리는 경우가 많습니다. 이러한 증상은 단순한 족저근막염이나 디스크 외에도 숨겨진 질환의 신호일 수 있습니다. 발바닥 열감의 원인과 그에 따른 치료법을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 동맥순환 … 더 읽기